خبرهای ویژه

» سلامتی » فکر مثبت موثرتر از فیزیوتراپی

تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰ - ۶:۴۴

 کد خبر: 12412
 10 بازدید

فکر مثبت موثرتر از فیزیوتراپی

👈🏻فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است و درباره تاثیر مغز روی بدن هرچه بگوییم کم گفته‌ایم 🔸محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که آنچه در ذهن افراد میگذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم میتواند تاثیر بگذارد و فعالیت ذهنی مثبت، میتواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیر گذارتر باشد. 🔹محققان […]

👈🏻فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است و درباره تاثیر مغز روی بدن هرچه بگوییم کم گفته‌ایم

🔸محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که آنچه در ذهن افراد میگذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم میتواند تاثیر بگذارد و فعالیت ذهنی مثبت، میتواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیر گذارتر باشد.

🔹محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند؛ آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهنشان بپرورانند و جالب اینجا بود که با این تمرین، درد ۸۵ درصد افراد آرام گرفت.

🔸به همین دلیل محققان توصیه میکنند که برای آرام کردن دردهای مفصلی و عضلانی، چشم‌هایتان را ببندید و کمی مثبت فکر کنید.


برچسب ها : ,
دسته بندی : سلامتی

دیدگاه بسته شده است.

تبلیغات

پنل اس ام اس

logo-samandehi