سئو
برزگران/a>
تبلیغات
طراحی سایت
خشکشویی

خبرهای ویژه

» سلامتی » اتاق سرد برای کیفیت کلی خواب عالیست

تاریخ انتشار : 1398/05/30 - 5:31

 کد خبر: 12323
 412 بازدید

اتاق سرد برای کیفیت کلی خواب عالیست

👈 خوابیدن در یک اتاق سرد برای کیفیت کلی خواب شما عالیست 🔹اتاق سرد به شما کمک میکند سریع بخوابید و همچنین کالری بیشتر بسوزانید. 🔸نگه داشتن دمای اتاق بین ۱۵ تا ۲۰ درجه سانتیگراد، بدن را به تولید هورمون ملاتونین ترغیب میکند که علاوه بر تقویت خواب، یک هورمون قدرتمند ضد پیری نیز محسوب […]

اتاق سرد برای کیفیت کلی خواب عالیست

👈 خوابیدن در یک اتاق سرد برای کیفیت کلی خواب شما عالیست

🔹اتاق سرد به شما کمک میکند سریع بخوابید و همچنین کالری بیشتر بسوزانید.

🔸نگه داشتن دمای اتاق بین ۱۵ تا ۲۰ درجه سانتیگراد، بدن را به تولید هورمون ملاتونین ترغیب میکند که علاوه بر تقویت خواب، یک هورمون قدرتمند ضد پیری نیز محسوب میشود.

🔹بعلاوه گفته میشود اتاق سرد حساسیت به انسولین را افزایش داده و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش میده


برچسب ها : , ,
دسته بندی : سلامتی

دیدگاه بسته شده است.

تبلیغات

سامانه پیامکی


برزگران | مجری و مشاور دیجیتال مارکتینگ (سئو)