خواص آنتی اکسیدانی و ضد عفونی کنندگی موجود در روغن پونه کوهی، آن را به یک درمان عالی برای سرماخوردگی تبدیل کرده است.

وقتی احساس گلودرد یا سرماخوردگی می کنید، سه قطره روغن پونه را به یک لیوان آب پرتقال اضافه کنید.

تا زمانی که نشانه های سرماخوردگی از بین بروند، این ترکیب را یک بار در روز بشویید. این مدت معمولا پنج روز طول می کشد.

حتی می توانید دو یا سه بار در روز برای تسکین علائم، چای پونه بنوشید.