خبرهای ویژه

» اخبار ورزشی » روانشناسی موفقیت در تکواندو

تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۴ - ۲۳:۳۱

 کد خبر: 38833
 20 بازدید

روانشناسی موفقیت در تکواندو

بخش دوم مهارت های ذهنی از سوی دیگر همه‌ی‌ ما در مصاحبه‌های ورزشکاران و مربیان بارها و بارها شنیده‌ایم و خواهیم شنید که عامل باخت من ما روانی بوده است امروز فشار مسابقه بالا بود امروز استرس بالا بود آنچه که میخواستیم باشیم، نبودیم ؟؟ و هزاران دلیل دیگری که برای شکست وجود دارد با […]

روانشناسی موفقیت در تکواندو

بخش دوم

مهارت های ذهنی

از سوی دیگر همه‌ی‌ ما در مصاحبه‌های ورزشکاران و مربیان بارها و بارها شنیده‌ایم و خواهیم شنید که عامل باخت من ما روانی بوده است امروز فشار مسابقه بالا بود امروز استرس بالا بود آنچه که میخواستیم باشیم، نبودیم ؟؟ و هزاران دلیل دیگری که برای شکست وجود دارد

با این حال، سوال این است که با وجود اهمیت ذهن در ورزش چه اندازه وقت خود را صرف بهبود مهارت‌های روانی خود می‌کنید؟

(( هر تلاشی برای تقویت بعد جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی انجام شود به همان اندازه نیاز به تقویت بعد روانی نیز ضروری است))
تحقیقات علمی بر روی ورزشکاران و مربیان حرفه‌ای نشان داده است با وجود فشارها و محدودیت‌های مالی، زمانی، خانوادگی و… که ورزشکاران و مربیان با آنها دست و پنجه نرم می‌کنند، نه مهارت ذهنی زیر به آنها برای رسیدن به اوج عملکرد و حفظ آن کمک شایانی کرده است

کمیته تحقیقات و پژوهش هیئت تکواندو استان البرز


برچسب ها :
دسته بندی : اخبار ورزشی

دیدگاه بسته شده است.

تبلیغات

پنل اس ام اس

logo-samandehi