خبرهای ویژه

» سلامتی » با خوردن این غذاها خستگی خود در هنگام کارکردن را از بین ببرید

تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹ - ۱۰:۲۱

 کد خبر: 21332
 3 بازدید

با خوردن این غذاها خستگی خود در هنگام کارکردن را از بین ببرید

با خوردن این غذاها خستگی خود در هنگام کارکردن را از بین ببرید اگر شما هم ۸ ساعت در روز یا بیشتر کار می کنند بهتر است تغذیه خوب برای برطرف کردن خستگی خود داشته باشید که عبارتند از ویتامین B مواد غذایی بادام لوبیا سفید لوبیا سیاه تخم مرغ قارچ تخمه آفتاب گردان منیزیم […]

با خوردن این غذاها خستگی خود در هنگام کارکردن را از بین ببرید

با خوردن این غذاها خستگی خود در هنگام کارکردن را از بین ببرید

اگر شما هم ۸ ساعت در روز یا بیشتر کار می کنند بهتر است تغذیه خوب برای برطرف کردن خستگی خود داشته باشید که عبارتند از

ویتامین B
مواد غذایی بادام لوبیا سفید لوبیا سیاه تخم مرغ قارچ تخمه آفتاب گردان

منیزیم
مواد غذایی تخمه کنجد بادام هندی دانه های سویا برگ چغندر

روتن ارگانیک

️ www rootan ir


برچسب ها : ,
دسته بندی : سلامتی

دیدگاه بسته شده است.

تبلیغات

پنل اس ام اس

logo-samandehi