خبرهای ویژه

» سلامتی » کم خوابی چه تاثیری روی مغز میگذارد؟

تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷ - ۶:۱۴

 کد خبر: 14213
 84 بازدید

کم خوابی چه تاثیری روی مغز میگذارد؟

کمبود خواب میتواند به حافظه صدمه بزند و باعث بروز بیماری آلزایمر شود. در طول یک خواب کامل شبانه، سلول های مغزی، مغز ما را از ترکیبات سمی ای که برای آن خطرناک هستند پاک میکنند. اما اگر کسی همیشه کمبود خواب داشته باشد، این مسأله تأثیر ویرانگری روی سلول های مغزی او خواهد گذاشت.

کم خوابی چه تاثیری روی مغز میگذارد؟

کمبود خواب میتواند به حافظه صدمه بزند و باعث بروز بیماری آلزایمر شود.

در طول یک خواب کامل شبانه، سلول های مغزی، مغز ما را از ترکیبات سمی ای که برای آن خطرناک هستند پاک میکنند. اما اگر کسی همیشه کمبود خواب داشته باشد، این مسأله تأثیر ویرانگری روی سلول های مغزی او خواهد گذاشت.


برچسب ها : , ,
دسته بندی : سلامتی

دیدگاه بسته شده است.

تبلیغات

پنل اس ام اس

logo-samandehi