خودت را برای روزی دیگرآماده کن
خورشید در منزلت را می کوبد، از خواب بیدار شو دیگر سرت را زیر لحاف نکن
بسترت هرقدرهم که گرم و راحت باشد و هر قدر هم که ذهنت بگوید « ‌یک کمی دیگر، فقط یک کمی دیگر، فقط چند دقیقه دیگر » هرگز به پایان نخواهد رسید
ذهن، آنرا پی در پی به تعویق خواهد انداخت
ذهن از تو می خواهد در خواب بمانی، زیرا تنها زمانی که تو خواب باشی او می تواند عرض اندام کند
وقتی بیدار شوی، ذهنت ناپدید می شود، درست همانگونه که به هنگام بیداری، رویاها ناپدید می شوند ذهن پدیده ای رویاگونه است و از موادی ساخته شده که رویاها از آن ساخته شده اند
پس بیدار شو بیداری را به تاخیر مینداز