بدن‌ها، ذهن‌ها، اعتقادات و احساسات مانند لباسی است که هشیاری می‌پوشد و ما در پی این هستیم که بفهمیم چه چیزی در زیر این لباس‌ها وجود دارد درک این نکته که تو آن چیزی که فکر می‌کردی نیستی، باورها و اعتقاداتت نیستی، هویتت نیستی، ایگو (نفست) نیستی می‌تواند بسیار دگرگون‌کننده باشد تو چیزی جدای از این‌ها هستی، چیزی که ساکن درون است، چیزی در درونی‌ترین مرکز وجودی‌ات
در حال حاضر ما آن چیز را هشیاری می‌نامیم ماهیت اساسی این بینش این‌طور نیست که بگوییم هشیاری چیزی است که تو مالک آن هستی یا برای رسیدن به آن نظم و انضباط یا ضرورتی نیاز است بلکه هشیاری درواقع همان چیزی است که تو هستی، هشیاری ماهیت وجودی‌ات است نه‌فقط تو بلکه هشیاری ماهیت حقیقی همه است

آدیاشانتی