خبرهای ویژه
- تورم بزرگترین اقتصاد اروپا صعود کرد
- جایگزینی بهینهتر برای باتریهای لیتیوم یون
- رستوران نروید، چون با ماسک نمی توانید غذا بخورید
- دو کودک کرمانشاهی با غفلت والدین در گرمای خودرو جان باختند
تاریخ انتشار : 1398/09/06 - 10:07
تکنیک وانیل برای کنترل اشتها
تکنیک وانیل برای کنترل اشتها برای کاهش اشتها از نوشیدنی وانیل و زنجبیل استفاده کنید ؛ به این صورت که هر وقت احساس گرسنگی داشتین، وانیل بو کنید یا مقداری وانیل بریزید توی یه لیوان آب گرم یا بزنید روی نوک زبونتون این کار باعث میشه مغز احساس کنه شما یه کیک یا بستنی وانیلی […]
تکنیک وانیل برای کنترل اشتها
برای کاهش اشتها از نوشیدنی وانیل و زنجبیل استفاده کنید ؛ به این صورت که هر وقت احساس گرسنگی داشتین، وانیل بو کنید یا مقداری وانیل بریزید توی یه لیوان آب گرم یا بزنید روی نوک زبونتون
این کار باعث میشه مغز احساس کنه شما یه کیک یا بستنی وانیلی خوردین بعد خیلی سریع سروتونین خون بالا میره و باعث شادی میشه
به غیر از این هر وقت احساس افسردگی کردین بو کردن وانیل و یا خوردن کمی وانیل مخلوط در اب گرم حالتونو خوب میکنه
اگه دوست داشتین به این ترکیب زنجبیل اضافه کنید تا چربی سوزیش بره بالا و اشتهای کاذبتون بند بیاد
روتن ارگانیک
️ www rootan ir
برچسب ها : روتن-ارگانیک
دسته بندی : سلامتی
