سئو
برزگران
تبلیغات
طراحی سایت

خبرهای ویژه

» سلامتی » شیر بنوشید تا دچار چاقی شکمی نشوید

تاریخ انتشار : 1398/06/07 - 8:42

 کد خبر: 14233
 180 بازدید

شیر بنوشید تا دچار چاقی شکمی نشوید

در حالی که ارتباط بین مصرف کلسیم و کاهش وزن هنوز ضعیف است، اما مشخص شده که مصرف شیر باعث کاهش چربی شکمی می شود. مانند منیزیوم، کلسیم منجر به تنظیم چرخه خواب و بیداری، از بین رفتن درد عضلانی و گرفتگی عضلات و آرامش اعصاب میشود. ✅منابع تامین کلسیم : ماهی، آب پرتقال غنی […]

شیر بنوشید تا دچار چاقی شکمی نشوید

در حالی که ارتباط بین مصرف کلسیم و کاهش وزن هنوز ضعیف است، اما مشخص شده که مصرف شیر باعث کاهش چربی شکمی می شود. مانند منیزیوم، کلسیم منجر به تنظیم چرخه خواب و بیداری، از بین رفتن درد عضلانی و گرفتگی عضلات و آرامش اعصاب میشود.

✅منابع تامین کلسیم : ماهی، آب پرتقال غنی شده با کلسیم، سبزیجات تیره رنگ مانند کلم و اسفناج


برچسب ها : ,
دسته بندی : سلامتی

دیدگاه بسته شده است.

تبلیغات