خبرهای ویژه
- جایگزینی بهینهتر برای باتریهای لیتیوم یون
- رستوران نروید، چون با ماسک نمی توانید غذا بخورید
- دو کودک کرمانشاهی با غفلت والدین در گرمای خودرو جان باختند
- ماسک تان را شارژ کنید تا کرونا نگیرید
برچسبها
آمار المپیک2020 ایران ایرلند بارداری بسکتبالNBA بودجه ۹۹ تنیس تکواندو پلاس حمله آمریکا به حشدالشعبی خلاصه-بازی خواب دوم اسفند رایگان روتن-ارگانیک زئوس زرتشتی زنان سرماخوردگی سریال سلة شایعات نقل و انتقالات صبح نو فیلم خارجی فیلیمو لژیونرها لیگ-قهرمانان-اروپا2020 لیگ اروپا2020 لیگ قهرمانان آسیا2020 مرد سال فوتبال ایران ۱۳۹۸ مصر نظرسنجی نقل و انتقالات اروپا نهم دی تجلی قدرت خدا هوش مصنوعی والیبال پروفسور سمیعی کاریکاتور کانال-تربیتی-نوردیده کرونا کشتی کودک کودکان گفتگوی ویژه خبری یونان
» سلامتی » صبحانه تا ۱ ساعت بعد از بیداری مفیده تاریخ انتشار : 1398/05/30 - 7:59
تاریخ انتشار : 1398/05/30 - 7:59
صبحانه تا ۱ ساعت بعد از بیداری مفیده
🔹صبحانه تا ۱ ساعت بعد از بیداری مفیده 🔸کسانیکه، مرتباً صبحانه میخورند کمتر دچارِ اضافه وزن میشوند، اما نکته اینجاست که زمانِ صرفِ صبحانه واقعاً اهمیت داره، باید زود هنگام میل بشه 🔹صبحانه زود هنگام، ریتم شبانهروزی رو حفظ میکنه و متابولیسم بدن رو خوب تقویت میکنه
🔹صبحانه تا ۱ ساعت بعد از بیداری مفیده
🔸کسانیکه، مرتباً صبحانه میخورند
کمتر دچارِ اضافه وزن میشوند، اما نکته
اینجاست که زمانِ صرفِ صبحانه واقعاً
اهمیت داره، باید زود هنگام میل بشه
🔹صبحانه زود هنگام، ریتم شبانهروزی رو
حفظ میکنه و متابولیسم بدن رو خوب
تقویت میکنه
برچسب ها : صبحانه
دسته بندی : سلامتی
پیشنهاد سردبیر مطالب بیشتر »
مطالب مرتبط
دیدگاه بسته شده است.
ایران
- دو کودک کرمانشاهی با غفلت والدین در گرمای خودرو جان باختند
- اخبار تلخ و دهشتناکِ انواع و اقسام خشونتورزیهای مردان بر زنان
- سزای آدم فروشی به سبک سلطان محمود
- از قعر گل سیاه تا اوج زحل کردم همه مشکلات گیتی را
- باز کردن یخ مرغ با قرار دادن آن در دمای اتاق و یا گرفتن مرغ زیر آب داغ اشتباه است ️
- وقتى که یک هموطن درد میکشد، کل دولت باید تکان بخورد
- درمان کرونا با خون گاو🩸
- شرایط الان کشور ناشی از تحریم و کرونا است نه یک فرد
- ️پروفسور اشک دالن :در نوجوانی فهمیدم که ایرانیم و تصمیم گرفتم زبان و ادبیات فارسی رو یاد بگیرم
- ترشی ها چاق کننده هستند!
- چند ترفند ساده که شمارا شیک وجذاب تر نشان میدهد
- از “حکایت دریا ” حمایت کنیم ️
- طلوع نزدیک است اگر بخواهیم
- رکورد تاریخی هوگوپوشان ایرانی در مسابقات قهرمانی نوجوانان جهان
- ایران برای نخستین بار کاپ قهرمانی جام جهانی را بالای سر برد
- کرمی حضور ساعی در کنار المپیکی ها تاثیرگذار است رسانه ها به من توجه زیادی می کنند
- روانشناسی موفقیت در تکواندو
- مهمترین عناوین قهرمانی
- روانشناسی موفقیت در تکواندو
- ️ یک خاطره یک قهرمان (۱۳) مجید امین ترابی
سیاست
بین الملل
دیدگاههای اخیر
وطن فا – مجله اینترنتی فارسی زبانان » […] کدو سبز نارنگی : خواص و مضرات سوپ میسو (دستور پخت) این پنج کالا را دست دوم بخرید […]...