شمارو از بیماری های عصبی محافظت میکنه( مثل ام اس)
بعد از ۳۰ روز متوجه کاهش وزن میشید
ریسک سرطان روده رو کاهش میده
هضم تون بهتر میشه و درمان یبوسته
پوستتون به خاطر وجود آب بهتر میشه
موهاتون کمتر میریزه
قند خونتون میاد پایین
از استخوانهاتون محافظت میکنه
وضعیت دندون هاتون بهتر میشه
هورمونهاتون بالانس میشه

دلیل خیار حاوی آب فراوان ویتامین ب کا و مولیبدن و فلوراید، پتاسیم، ب ۶ و ویتامین ث هست این ترکیبات بدن رو در برابر بیماری محافظت میکنه به شرطی که هر روز این میوه رو تو سبد غذایی داشته باشید

خواص درمانی خیار:

•  خیار ملین است.
• خیار از نظر طب قدیم ایران سرد است و خنک کننده بدن می باشد و به هضم غذا کمک می کند.
• مواد غذایی خیار خیلی کم است و سلولز زیاد دارد.
• خیار دارای ویتامین‌هایA و B و C و کلروفیل و ده نوع املاح معدنی است.
• خیار دارای ویتامین‌هایی است که روزانه بدن ما نیاز دارد. مانند ویتامین‌های B1 ، B2، B3، B5،B6، اسید فولیک، ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم و روی
• حل کننده اورات و اسید اوریک است، بنابراین بیماری نقرس را درمان می کند.
•  ادرار آور است و برای درمان مبتلایان به سوزش و بند آمدن ادرار مفید است.
• خون را تصفیه می کند.
• خیار عطش را تسکین می دهد.
• خوردن، بوبیدن و مالیدن خیار بر پیشانی جهت رفع سردرد مفید است.
• قطره قطره ریختن آب خیار در بینی و بوییدن آن جهت رفع گرفتگی، بی حوصلگی و  کم خوابی مفید است.
• آشامیدن آب خیار جهت رفع اکثر تب های شدید، تسکین حرارت صفرا و خون، التهاب معده، رفع تشنگی، پاک کردن کبد، زیاد شدن ادرار، دفع سنگ کلیه و مثانه و بهبود یرقان سودمند است.
• اگر مبتلا به مرض قند هستید تا می توانید از خیار و تخم خیار استفاده کنید.
•  یک لیوان آب خیار با نیم سیر نبات، مسهل خوب و گوارایی است و صفرا و سودا را از معده به خوبی خارج می نماید که برای این کار آب خیار رسیده که کمی ترش مزه می باشد، بهتر است.