‼️چکار کنیم آلزایمر نگیریم

👈🏻مغز مانند ماهیچه است.
❗️اگر از آن استفاده نکنید، آن را از دست خواهید داد.
🔹 بر خلاف عضلات که شما متوجه ضعف آن ها شده و برای جبران آن دست به کار می شوید، ممکن است هرگز متوجه کاهش قدرت مغز نشوید.
✅مطالب جدید را بیاموزید و برای حفظ آنها تلاش کنید.
اگر از مغزتان استفاده نکنید، زودتر فرآیند پیری را تجربه می کند و آسیب می بیند.