سئو
برزگران/a>
تبلیغات
طراحی سایت
خشکشویی

خبرهای ویژه
» سلامتی » کمبود ویتامین بدن را از میل غذایی بفهمید

تاریخ انتشار : 1398/07/18 - 20:52

 کد خبر: 16157
 
 388 بازدید
 بدون نظر

کمبود ویتامین بدن را از میل غذایی بفهمید

کمبود ویتامین بدن را از میل غذایی بفهمید کمردرد یا پا درد = ویتامین D شوره سر = ویتامین A خارش پوست = روی هوس شیرینی = کروم هوس گوشت = کمبود آهن و روی بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده از تمام گروه‌های غذایی به […]

کمبود ویتامین بدن را از میل غذایی بفهمید

کمبود ویتامین بدن را از میل غذایی بفهمید

کمردرد یا پا درد = ویتامین D
شوره سر = ویتامین A
خارش پوست = روی
هوس شیرینی = کروم
هوس گوشت = کمبود آهن و روی

بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده از تمام گروه‌های غذایی به ویژه میوه‌ها و سبزیجات است


برچسب ها : ,
دسته بندی : سلامتی
لینک کوتاه :
تصویری مطالب بیشتر »
دو کودک کرمانشاهی با غفلت والدین در گرمای خودرو جان باختند
اخبار تلخ و دهشتناکِ انواع و اقسام خشونت‌ورزی‌های مردان بر زنان
سزای آدم فروشی به سبک سلطان محمود
از قعر گل سیاه تا اوج زحل کردم همه مشکلات گیتی را
باز کردن یخ مرغ با قرار دادن آن در دمای اتاق و یا گرفتن مرغ زیر آب داغ اشتباه است ️
‌وقتى که یک هموطن درد می‌کشد، کل دولت باید تکان بخورد
پیشنهاد سردبیر مطالب بیشتر »
دو کودک کرمانشاهی با غفلت والدین در گرمای خودرو جان باختند
دو کودک کرمانشاهی با غفلت والدین در گرمای خودرو جان باختند
اخبار تلخ و دهشتناکِ انواع و اقسام خشونت‌ورزی‌های مردان بر زنان
اخبار تلخ و دهشتناکِ انواع و اقسام خشونت‌ورزی‌های مردان بر زنان
سزای آدم فروشی به سبک سلطان محمود
سزای آدم فروشی به سبک سلطان محمود
از قعر گل سیاه تا اوج زحل کردم همه مشکلات گیتی را
از قعر گل سیاه تا اوج زحل کردم همه مشکلات گیتی را
باز کردن یخ مرغ با قرار دادن آن در دمای اتاق و یا گرفتن مرغ زیر آب داغ اشتباه است ️
باز کردن یخ مرغ با قرار دادن آن در دمای اتاق و یا گرفتن مرغ زیر آب داغ اشتباه است ️
‌وقتى که یک هموطن درد می‌کشد، کل دولت باید تکان بخورد
‌وقتى که یک هموطن درد می‌کشد، کل دولت باید تکان بخورد
درمان کرونا با خون گاو🩸
درمان کرونا با خون گاو🩸
شرایط الان کشور ناشی از تحریم و کرونا است نه یک فرد
شرایط الان کشور ناشی از تحریم و کرونا است نه یک فرد
️پروفسور اشک دالن :در نوجوانی فهمیدم که ایرانیم و تصمیم گرفتم زبان و ادبیات فارسی رو یاد بگیرم
️پروفسور اشک دالن :در نوجوانی فهمیدم که ایرانیم و تصمیم گرفتم زبان و ادبیات فارسی رو یاد بگیرم
ترشی ها چاق کننده هستند!
ترشی ها چاق کننده هستند!
چند ترفند ساده که شمارا شیک وجذاب تر نشان میدهد
چند ترفند ساده که شمارا شیک وجذاب تر نشان میدهد
از “حکایت دریا ” حمایت کنیم ️
از “حکایت دریا ” حمایت کنیم ️

دیدگاه بسته شده است.

سیاست

  • سزای آدم فروشی به سبک سلطان محمود

  • ‌وقتى که یک هموطن درد می‌کشد، کل دولت باید تکان بخورد

  • آمریکا احتمالا معافیت همکاری هسته‌ای با ایران را تمدید خواهد کرد

  • سردار حاج قاسم سلیمانی به شهادت رسده اند

  • «فریدون» پنجم شهریور محاکمه می شود

  • اطلاعیه قوه قضائیه درباره بازداشت یکی از مدیران سابق دستگاه قضایی

  • مدیرعامل سایپا ممنوع الخروج شد

    • بین الملل
    دیدگاههای اخیر
    بازیگران

    تبلیغات

    سامانه پیامکی

    برزگران | مجری و مشاور دیجیتال مارکتینگ (سئو)