چرا هنگام پختن غذا در دیگ های مسی بزرگ، کفگیر را همیشه داخل آن می گذارند؟ بدن مخصوصاً مغز برای سلامت و نشاط و کنترل اسیدلاکتیک و کورتیزول به ۶ میلیارد یون مس نیاز دارد و به همین نسبت یون آهن کمبود یون مس باعث میشود انسان دائم احساس رخوت و خواب آلودگی و کسالت […]
۶ توصیه برای به سلامت سپری کردن پاییز و زمستان با اتخاذ برخی تصمیمها و انجام برخی کارها میتوان فصل زمستان را به سلامت سپری کرد و از زیباییهای این فصل سال بهخوبی لذت برد در واقع هیچ دلیلی مبنی بر اینکه قطعا باید در زمستان بیمار شویم وجود ندارد در ادامه این مطلب به […]
در زمستان، دمکردهها و چای گیاهی بهترین دوست شما هستند در ماههای سرد سال اغلب مجبور به مقابله با سرما، عطسه، سرفه و سرخی بینی و صورت هستیم با یک رژیم غذایی سالم و متعادل و محافظت سر تا پای بدن خود از سرما میتوانید خود را آماده فصل سرما کنید از طرفی برای تقویت […]
