بادام نباید با پنیر مصرف گردد، زیرا موجب فساد در معده شده و گوارش را با مشکل رو به رو می کند و به عنوان عامل مهمی در تشکیل سنگ کلیه و مثانه محسوب می شود

چطوری حالت تهوع های شدید رو از بین ببریم ؟ کسایی که حالت تهوع شدید دارن وهیچ غذایی حتی آب را نمیتونن در معده خود نگهدارند باید دم کرده شوید را آهسته آهسته بنوشند

معده دردهای طولانی نتیجه لاغریهای غیر اصولی مصرف ترشیجات برای لاغری و عدم تحرک و طولانی بودن زمان گرسنگی و عدم مصرف سبزیجات از مهمترین علل معده دردهای طولانی است روتن ارگانیک ️ www rootan ir

خوردن شیر با قرص و دارو چه مشکلاتی به همراه دارد؟ کاهش جذب مواد مغذی و مفید موجود در قرص و دارو تداخل دارویی با بسیاری از دارو‌ها کاهش چشمگیر اثرات دارو (به خصوص قرص آهن) اختلال در عملکرد مکانیسم دارو‌ها و کاهش اثرات درمانی قرص و دارو جلوگیری از موفقیت اثرات دارویی ایجاد مشکلات […]

اسهال، یبوست، نفخ، حالت تهوع، و سوزش سردل نشانه‌های کلاسیک بروز مشکل در سلامت روده هستند ناراحتی گوارشی، به ویژه پس از مصرف وعده‌های غذایی سرشار از کربوهیدرات می‌تواند در نتیجه گوارش و جذب ضعیف کربوهیدرات‌ها شکل بگیرد بازگشت اسید معده به مری، بیماری التهابی روده، بیماری روده تحریک پذیر، و کولیت، همگی با عدم […]

🔹رفلاکس معده دارید؟ آدامس بدون شکر بجوید 👌 🔸جویدن آدامس باعث تحریک ترشح بزاق #دهان می شود.این مساله باعث خنثی شدن اسید معده و آسان شدن روند هضم غذا می شود. آدامس جویدن به پایین رفتن و بلعیدن غذا کمک شایانی می کند و احتمال بازگشت غذا به مری (بروز رفلاکس) را کاهش میدهد.