خبرهای ویژه

» مطالب خواندنی » برای کاهش فشارخون، پاهای خود ر

تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۵ - ۰:۵۰

 کد خبر: 39574
 4 بازدید

برای کاهش فشارخون، پاهای خود ر

برای کاهش فشارخون، پاهای خود را در آب گرم بگذارید و خیس کنید گذاشتن پاهای خود در آب واقعاً گرم اما قابل تحمل به شما کمک میکند تا سر و گردن خود را خنک نگه دارید و از هجوم خون به مغز جلوگیری کنید یک سطل یا یک لگن بردارید و آن را با آب […]

برای کاهش فشارخون، پاهای خود ر

برای کاهش فشارخون، پاهای خود را در آب گرم بگذارید و خیس کنید

گذاشتن پاهای خود در آب واقعاً گرم اما قابل تحمل به شما کمک میکند تا سر و گردن خود را خنک نگه دارید و از هجوم خون به مغز جلوگیری کنید یک سطل یا یک لگن بردارید و آن را با آب گرم پر کنید
سپس روی یک صندلی بنشینید و پاهای خود را برای چند دقیقه در آب قرار دهید، خون از سرتان به سمت پاهای شما حرکت می کند و فشار خون شما به آرامی به حالت عادی بازمی گردد

🇨 hannel ➣


برچسب ها :

این مطلب بدون برچسب می باشد.


دسته بندی : مطالب خواندنی

دیدگاه بسته شده است.

تبلیغات

پنل اس ام اس

logo-samandehi