خبرهای ویژه
- تورم بزرگترین اقتصاد اروپا صعود کرد
- جایگزینی بهینهتر برای باتریهای لیتیوم یون
- رستوران نروید، چون با ماسک نمی توانید غذا بخورید
- دو کودک کرمانشاهی با غفلت والدین در گرمای خودرو جان باختند
» مطالب خواندنی
» برای کاهش فشارخون، پاهای خود ر
تاریخ انتشار : 1399/04/05 - 0:50
تاریخ انتشار : 1399/04/05 - 0:50
برای کاهش فشارخون، پاهای خود ر
برای کاهش فشارخون، پاهای خود را در آب گرم بگذارید و خیس کنید گذاشتن پاهای خود در آب واقعاً گرم اما قابل تحمل به شما کمک میکند تا سر و گردن خود را خنک نگه دارید و از هجوم خون به مغز جلوگیری کنید یک سطل یا یک لگن بردارید و آن را با آب […]
برای کاهش فشارخون، پاهای خود را در آب گرم بگذارید و خیس کنید
گذاشتن پاهای خود در آب واقعاً گرم اما قابل تحمل به شما کمک میکند تا سر و گردن خود را خنک نگه دارید و از هجوم خون به مغز جلوگیری کنید یک سطل یا یک لگن بردارید و آن را با آب گرم پر کنید
سپس روی یک صندلی بنشینید و پاهای خود را برای چند دقیقه در آب قرار دهید، خون از سرتان به سمت پاهای شما حرکت می کند و فشار خون شما به آرامی به حالت عادی بازمی گردد
🇨 hannel ➣
برچسب ها :
این مطلب بدون برچسب می باشد.
دسته بندی : مطالب خواندنی
لینک کوتاه :
پیشنهاد سردبیر
مطالب بیشتر »
