سئو
برزگران/a>
تبلیغات
طراحی سایت
خشکشویی

خبرهای ویژه

» مطالب خواندنی » با این تست ۳۰ ثانیه ای سلامت قلب خود را چک کنید

تاریخ انتشار : 1398/11/07 - 0:37

 کد خبر: 30061
 195 بازدید

با این تست ۳۰ ثانیه ای سلامت قلب خود را چک کنید

مرحله اول یک لگن که به اندازه قرار گرفتن هر دو دست تان جا داشته باشد را بردارید و آن را با آب کاملاً سرد پر کنید برای اینکه نتیجه بهتری از تست بگیرید مقداری یخ هم درون آب بریزید مرحله دوم دستان خود را درون لگن فرو کنید و ۳۰ ثانیه در همان حالت […]

با این تست ۳۰ ثانیه ای سلامت قلب خود را چک کنید

مرحله اول
یک لگن که به اندازه قرار گرفتن هر دو دست تان جا داشته باشد را بردارید و آن را با آب کاملاً سرد پر کنید برای اینکه نتیجه بهتری از تست بگیرید مقداری یخ هم درون آب بریزید

مرحله دوم
دستان خود را درون لگن فرو کنید و ۳۰ ثانیه در همان حالت بمانید این کار به شما کمک خواهد کرد متوجه شوید خون تان در مواجهه با سرما چه واکنشی خواهد داشت

اگر انگشتان دست تان قرمز شوند
قرمز شدن انگشتان دست خبر خوبی محسوب میشود این بدان معنی است که هیچ مشکلی در رابطه با اکسیژناسیون خون (ترکیب اکسیژن با خون) شما وجود ندارد

اگر انگشتان دست تان رنگ پریده یا کبود شوند
اگر نوک انگشتان تان رنگ پریده یا کبود شوند، احتمالاً در گردش خون شما مشکلاتی وجود دارد این اتفاق به دلیل پایین بودن سطح اکسیژن در گلبول های قرمز خون رخ می دهد

اگر دست هایتان تغییری نکردند، بهتر است حتما به پزشک مراجعه کنید ️


برچسب ها :

این مطلب بدون برچسب می باشد.


دسته بندی : مطالب خواندنی

دیدگاه بسته شده است.

تبلیغات

سامانه پیامکی


برزگران | مجری و مشاور دیجیتال مارکتینگ (سئو)