خبرهای ویژه
- تورم بزرگترین اقتصاد اروپا صعود کرد
- جایگزینی بهینهتر برای باتریهای لیتیوم یون
- رستوران نروید، چون با ماسک نمی توانید غذا بخورید
- دو کودک کرمانشاهی با غفلت والدین در گرمای خودرو جان باختند
» مطالب خواندنی
» تنها۲۱ دقیقه ورزش به طوری که ضربان قلب رابالا ببرد،می تواند درکنترل استرس معجزه کند
تاریخ انتشار : 1398/08/12 - 1:34
تاریخ انتشار : 1398/08/12 - 1:34
تنها۲۱ دقیقه ورزش به طوری که ضربان قلب رابالا ببرد،می تواند درکنترل استرس معجزه کند
تنها۲۱ دقیقه ورزش به طوری که ضربان قلب رابالا ببرد،می تواند درکنترل استرس معجزه کند در هنگام اضطراب تنها کافیست ازتردمیل،الیپتیکال یا هروسیله دیگری برای بیش از۲۰دقیقه استفاده کنید
تنها۲۱ دقیقه ورزش به طوری که ضربان قلب رابالا ببرد،می تواند درکنترل استرس معجزه کند
در هنگام اضطراب تنها کافیست ازتردمیل،الیپتیکال یا هروسیله دیگری برای بیش از۲۰دقیقه استفاده کنید
برچسب ها :
این مطلب بدون برچسب می باشد.
دسته بندی : مطالب خواندنی
لینک کوتاه :
پیشنهاد سردبیر
مطالب بیشتر »
