در ۴۰ سالگی، ممکن است زن متوجه شود که زندگی او درحال تغییر است و بدن او تغییر می کند.

خیلی احساس پیری نمی کند، اما خیلی هم جوان نیست.

درحالی که او ممکن است هنوز احساس جوانی کند، بدن او شروع به رد کردن آن چه زمانی طبیعی به نظر می رسید می کند، که اساسا با نوسانات هورمونی مرتبط است.

زنان علی رغم عدم تغییر چشمگیر در عادات غذایی و ورزش، شروع به افزایش وزن ناخواسته می کنند.

لباس ها دقیقا مثل قبلا مناسب نیستند، حتی اگر ترازو هم عدد همیشگی را نشان نمیدهد.

زودرنجی و حساس شدن از بارزترین خصوصیات زن چهل ساله است