خبرهای ویژه
- تورم بزرگترین اقتصاد اروپا صعود کرد
- جایگزینی بهینهتر برای باتریهای لیتیوم یون
- رستوران نروید، چون با ماسک نمی توانید غذا بخورید
- دو کودک کرمانشاهی با غفلت والدین در گرمای خودرو جان باختند
» سلامتی
» چند ساعت قبل از خواب باید به
تاریخ انتشار : 1398/09/19 - 22:50
تاریخ انتشار : 1398/09/19 - 22:50
چند ساعت قبل از خواب باید به
چند ساعت قبل از خواب باید به حمام رفت؟ دمای بدن پیش ازخواب اُفت می‌کند این افت دما درواقع به بدن می‌فهماند که وقت خواب است اما حمام یا دوش آب گرم در ارسال این پیام اختلال ایجاد خواهد کرد پس بهتر است که زمان حمام یا دوش آب گرم را به حداقل ۱ تا […]
چند ساعت قبل از خواب باید به حمام رفت؟
دمای بدن پیش ازخواب اُفت می‌کند این افت دما درواقع به بدن می‌فهماند که وقت خواب است
اما حمام یا دوش آب گرم در ارسال این پیام اختلال ایجاد خواهد کرد
پس بهتر است که زمان حمام یا دوش آب گرم را به حداقل ۱ تا ۲ ساعت پیش از وقت خواب منتقل کنید
روتن ارگانیک
️ www rootan ir
برچسب ها : روتن-ارگانیک
دسته بندی : سلامتی
لینک کوتاه :
پیشنهاد سردبیر
مطالب بیشتر »
